2023 WN12

[Mikihiro Manjoume]

大麻は解禁されたとして、吸引するのか食事に混ぜるのか、だとかなりめんどくさいし、求めるのが多幸感や脱力感では無い場合、THCは不要なので普通に既に合法化されてるCBDで事足りると思う。実際、何度かNLで書いたけど自分の場合は効果覿面で起きやすさがかなり改善された。ただ、入眠についてはあまり変化はなかったかな。配合率が低い(3％)3000円くらいのもので効果を感じて、なおかつ5ヶ月くらいもっているので試すのはありだとおもう。

[たくと]

当事者でも医療関係者でもないので恐縮ですが。

・ルネスタが非ベンゾジアゼピン系と分かって勝手に安心してます。

・代替案ですがメラトニンはどうですか？

　米国では一般的に使われていてコストも安価なようです。

　https://www.thorne.com/products/dp/melaton-3-trade

　https://www.vitalnutrients.co/products/melatonin-3mg

・あとセロトニン前駆体の5-HTPもありますが、コスト面では微妙。

　https://www.thorne.com/products/dp/5-hydroxytryptophan

・大麻だと、CBDは今でも合法ですがコストかかりますね。

・遺伝的にトリプトファンやセロトニンの代謝異常がある可能性もあります。

　クリニックで受けると高価ですが、一度検査すれば一生変わらないので

　長期的に見ればペイするかもしれません。

お大事になさってください。